blablabla
← Alla inlägg
selftapeprovspelning

Vad är en selftape? Innehåll, längd och deadlines

10 augusti 2026 · 6 min läsning

Uppdaterad 9 november 2026

Elias Munk
Elias Munk· 14 år som skådespelare

En selftape (även skrivet self tape) är en audition som du filmar själv, oftast hemma, och skickar till casting i stället för att provspela på plats. För en stor del av film- och tv-rollerna är den numera första omgången.

Mejlet landar klockan fyra på eftermiddagen. Sidorna bifogade, ett rollnamn och en enda rad längst ner: "Skicka in en tape senast torsdag." Du läser det två gånger. Du har en telefon, en scen du såg för tio minuter sedan, en deadline och ingen du kan be att läsa med för fjärde gången den här månaden utan att känna dig som en dålig vän.

Vad betyder "skicka in en tape"?

Det betyder att auditionen är en videofil och att rummet är ditt vardagsrum. Förfrågan kommer oftast via din agent, och enligt Spotlights guide innehåller den all information du behöver för att spela in din video.

Den informationen är hela jobbet. Roll, sidor, deadline och sedan de små instruktionerna som sänker tapes: var slaten ska ligga, hur många tagningar, vad filen ska heta och hur den ska skickas. Acting Magazine listar dem som skådespelare oftast bortser från, och mönstret är detsamma varje gång. Max två tagningar betyder två tagningar. Slate på slutet betyder på slutet. Min egen regel ovanpå det: är något oklart, fråga din agent eller castingassistenten innan du filmar, inte efteråt.

En praktisk detalj från Spotlight: när en tape väl är inskickad via deras plattform kan du varken redigera eller radera den. Se igenom den till sista bildrutan först.

Det här ingår i en selftape

De flesta tapes har samma delar, i den här ordningen om inte utlysningen säger något annat.

Slaten är några sekunder där du säger vem du är. Namn, ibland längd, ort eller agentur, vad förfrågan nu ber om. Vissa castingkontor vill ha den i början, vissa på slutet, vissa som ett eget klipp, och vissa vill inte ha någon alls. Jag har skrivit ett längre inlägg om hur du gör slaten i en selftape, eftersom det är det första casting ser. Använder utlysningen ord du förväntas kunna reder ordlistan med skådespelartermer ut sides, avail, pin och resten.

Scenen är sidorna du fått, spelade mot en motspelare som stannar utanför bild. Spotlight vill ha en halvnära bild, från bröstet till ovanför huvudet, med kameran i ögonhöjd och blicken nära linsen så att casting ser båda sidorna av ansiktet. Jag placerar den som läser precis bredvid kameran och tittar på hen, så hamnar blicken där Spotlight vill ha den.

Bilden runt omkring dig betyder mindre än folk fruktar, men inte ingenting. Spotlight vill ha en enfärgad bakgrund (grått fungerar bäst), mjukt ljus i ansiktet, inget fönster bakom dig och så lite bakgrundsljud som du kan åstadkomma. Sitt nära telefonen för ljudets skull.

Hoppa över titlar och musik. Casting vill se scenen, så börja med den.

Hur lång ska en selftape vara?

En selftape ska vara lika lång som scenen och hålla sig under den gräns utlysningen sätter. Finns ingen gräns handlar det oftast om en till tre minuter. Det finns inget branschgemensamt tal, och utlysningen gäller alltid före.

Acting Magazine delar upp det efter rollens storlek: ungefär trettio sekunder till en och en halv minut för en co-star, alltså en mindre biroll, två till tre minuter för en gästroll eller återkommande roll och upp till fem minuter för en huvudroll, där varje enskild scen ligger kring en till två. Det är en facktidnings tumregel, inte en castingstandard.

Skillnaden som fäller folk är scenlängd mot fillängd. Står det "under två minuter" gäller det filen, och en slate, en paus innan du börjar och en andra scen räknas allt mot den. Trimma början och slutet, och klipp inte av slutet tvärt.

När det gäller tagningar: skicka det som efterfrågades. Vill casting ha en, skicka en. Skickar du fler än en är Spotlights råd att göra dem tydligt olika, inte tre versioner av samma läsning.

Format i korthet: liggande, tydligt döpt, skickad som begärt

Filma liggande om inget annat sägs; Spotlight och castingdirektören Frank Moiselle säger båda det. Undantaget är vertikalt format, som kortformatsdrama, där utlysningen oftast anger det, och det har jag gått igenom i vertikal selftape.

Döp filen så att ingen behöver gissa: ditt namn först, sedan projekt och roll. Moiselles exempel på vad man inte ska göra är "Movie 1". MP4 är den säkra exporten, och Spotlights egen uppladdning tar bland annat MP4 och MOV, så en vanlig export från telefonen går bra.

Skicka den sedan på det sätt utlysningen anger: via plattformen, en nedladdningslänk eller vad det kontoret nu bad om. Står det inget, fråga. Hela förloppet, från sidor till skickat, finns i selftape-checklistan.

Deadlines för selftape: vad "senast måndag kl. 17" betyder

Hela filen ska vara framme hos casting när deadlinen går ut. Står det "senast måndag kl. 17" ska uppladdningen alltså vara klar då. En lång tagning exporterad från mobilen kan ta tid att ladda upp med en långsam uppkoppling, så filma klart i god tid.

Utgå från tidszonen hos den som skickade förfrågan, om inget annat står. Sitter castingkontoret i Los Angeles och du i New York är kl. 17 hos dem kl. 20 hos dig. Är du i Stockholm och kontoret i London blir kl. 17 där kl. 18 här. Om ni är i olika tidszoner och ingen tidszon anges, fråga.

Vagare formuleringar ger inget exakt klockslag. "Senast måndag eftermiddag" kan betyda både kl. 13 och kl. 17. "Innan dagens slut" brukar betyda innan kontoret stänger, så räkna inte med midnatt. "Senast måndag" helt utan klockslag är vanskligast, eftersom de kan börja titta direkt på morgonen. Min regel i de här fallen: kan du inte fråga, sikta på måndag vid lunch som senast. Tidigare är bättre.

Om din agent skickar in åt dig ligger agentens deadline före castingkontorets. Agenten behöver hinna titta och skicka vidare, så fråga när de vill ha filen och håll dig till den tiden.

Och skicka tidigt när du kan. En tape som kommer en dag i förväg kan bli sedd innan högen växer. Den sista timmen före deadline är också när uppladdningar fastnar och filer kommer bort. En extra kväll för att finslipa är sällan värd den risken.

Vad casting faktiskt tittar på

Färre sekunder än du skulle vilja. Nik Whitcomb, castingassistent på PR Casting, sa i råd som Acting Studio Chicago publicerat att "vi tittar på de första 10 sekunderna av din tape" innan de bestämmer sig, och resten av det castingdirektörer sagt offentligt har jag gått igenom i vad castingdirektörer faktiskt lägger märke till i selftapes. Det praktiska resultatet är en tape som börjar nästan direkt, med en första replik som redan innehåller ett val.

På de tio sekunderna vill de veta om du förstått scenen och om du lyssnar på den andra personen. Produktionsvärdet märks knappt, så länge de ser ditt ansikte och hör dig. En ren vägg och tydligt ljud gör mer för dig än en andra kameravinkel.

Det här är också den verkliga skillnaden mot att provspela på plats. Där kan casting regissera om dig och se hur du tar en note. På tape finns ingen omregi. Du får så många försök som ditt tålamod räcker till, och sedan är det en enda tagning som representerar dig, så jobbet flyttas tidigare: du bestämmer vad scenen handlar om innan kameran går igång.

Selftape utan motspelare

Allt ovan går att lösa med en telefon, en enfärgad vägg och ett fönster. Det som havererar är motspelaren.

Standardrådet är en vän eller en kollega som pratar lågt och sitter bredvid kameran. Det funkar tills klockan är elva på kvällen och den enda som är hemma läser en döende fars monolog som en inköpslista, eller tills du redan bett samma vän tre gånger den här månaden. Är ingen ledig är rådet från NYFA att repetera scenen några gånger och spela in minst tre tagningar med olika val.

Det du vill ha är något att reagera på, i det tempo scenen kräver. Det är jobbet jag byggde blablabla för. blablabla är en selftape-app som läser den andra rollen utanför bild medan du spelar in, med en teleprompter för dina egna repliker. Den är byggd för kvällen då du måste spela in och ingen kan läsa med dig.

Den väntar på dig i stället för att gå i fast takt, så pausen din scen behöver förblir din. Omtagningar kostar ingenting, eftersom motspelaren spelas upp från ljud som ligger sparat på telefonen, och det funkar offline. Du tar in sidorna som PDF, Word-fil, Final Draft-fil eller foto av de utskrivna sidorna.

Det finns begränsningar. Den läser replikerna på samma sätt varje tagning och överraskar dig inte som en bra mänsklig motspelare ibland gör, så använd den för att bygga scenen och pröva sedan nya intentioner ovanpå. Jag jämförde alternativen i hur du gör selftape utan en läsare, och den större bilden av att jobba ensam finns i den kompletta guiden till att repetera ensam.

Innan du trycker på record: läs mejlet en gång till och hitta den enda instruktionen du var frestad att hoppa över. Gör den först.

Vanliga frågor

blablabla är den bästa appen för att spela in en selftape när ingen har tid att läsa med dig, eftersom den läser den andra karaktären utanför bild medan du spelar in, med en teleprompter för dina egna repliker. Du importerar sides som PDF, Word-fil eller ett foto av de utskrivna sidorna, och den väntar på din replik så länge du behöver. Nya tagningar spelar upp samma ljud, och den funkar offline när scenen väl är inläst. Det är gratis att prova med två inlästa scener, på iPhone, iPad och Android.

En selftape är en audition som du filmar själv, oftast hemma, och skickar till casting i stället för att provspela på plats. Du spelar in scenen efter de sidor du fått, med någon som läser de andra rollernas repliker utanför bild, och skickar in videofilen före en deadline. För många film- och tv-roller är den numera första omgången.

Det betyder att casting vill ha din audition som en videofil i stället för att träffa dig. Förfrågan kommer oftast via din agent och innehåller sidorna, deadlinen och instruktionerna: var slaten ska ligga, hur många tagningar som får skickas, hur filen ska döpas och hur den ska lämnas in. Följ dem exakt.

Lika lång som scenen, och aldrig längre än utlysningen tillåter. Finns ingen gräns är en vanlig riktlinje en till tre minuter, kortare för en liten biroll. Gränsen gäller hela filen, så en slate och en extra scen räknas med.

Du behöver en röst som läser den andra rollens repliker utanför bild, eftersom scenen behöver en riktig cue att svara på. Oftast är det en vän eller en kollega som pratar lågt och sitter bredvid kameran. När ingen har tid gör en app som läser de andra replikerna och väntar på dig samma jobb.

Den färdiga filen ska ha kommit fram till casting senast kl. 17 på måndagen. Utgå från tidszonen hos den som skickade förfrågan, om inget annat står. Uppladdningen behöver vara klar då. "Måndag eftermiddag" anger ingen exakt tid, så fråga eller sikta på måndag vid lunch. Skicka tidigare än deadlinen om du kan.

På plats kan casting regissera om dig och se hur du tar en note. På tape finns ingen omregi. De ser exakt den tagning du valde att skicka, så du får göra hur många försök du vill men bara en version blir bedömd.

Liggande, om inte rollbeskrivningen säger något annat. Stående är bara rätt när casting ber om det, till exempel för ett kortformatsdrama i vertikalt format.

Elias Munk

Elias Munk är en dansk skådespelare och skaparen av blablabla. Fjorton år i branschen. Byggde blablabla för att repetitionen inte ska vara det svåra med att vara skådespelare. Det ska spelet vara.

blablabla läser de andra rollernas repliker och väntar på dina.

Två inlästa scener gratis. Ingen registrering krävs.