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Setup per il selftape: luce, sfondo e audio a costo zero

22 settembre 2026 · 6 min di lettura

Elias Munk
Elias Munk· 14 anni di recitazione

Il miglior setup per il selftape che abbia mai usato era una finestra, una lampada da terra senza paralume, e il muro di una stanza in affitto che per caso era della giusta sfumatura di grigio. Niente di tutto questo costava un euro. È tutto l'argomento di questo articolo: il setup è un costo fisso che paghi una volta sola, e puoi pagarlo con quello che hai già in casa.

Il casting non vuole valore produttivo. Vuole vedere la tua faccia, sentire la tua voce, e non essere distratto.

La finestra

La luce del giorno è la migliore che possiedi ed è gratis. Guardala di fronte. Mettiti tra la finestra e il telefono, così la luce cade sul tuo viso. Non di lato, a meno che non ti piaccia un occhio in ombra, e mai dietro di te, perché il telefono esporrà per la finestra luminosa e ti trasformerà in una sagoma.

Il sole diretto attraverso una finestra è duro, mette ombre nette sotto le sopracciglia e ti fa strizzare gli occhi. Quello che vuoi è un cielo coperto o una finestra che non prende sole diretto. Se il sole entra dritto, appendi un lenzuolo bianco o un foglio di carta forno sul vetro. Trasforma la finestra in un softbox, esattamente quello per cui la gente paga.

Il problema è che la luce del giorno si muove. Passa una nuvola e la tua faccia perde mezzo stop a metà ciak. Blocca l'esposizione prima di registrare così il telefono non la insegue. La maggior parte dei telefoni ti fa tenere premuto sul viso per bloccare insieme messa a fuoco ed esposizione, e i dettagli per iPhone sono in i controlli della camera per il selftape su iPhone. Se la scadenza è stasera e il sole è tramontato, la finestra esce dai giochi, ed è per questo che ti serve anche una lampada.

Una lampada

Una lampada, non due. Due lampade nei posti sbagliati ti danno due ombre e una faccia senza forma. Una lampada, messa bene, ti dà una faccia.

Prendi qualsiasi lampada tu abbia e rendi la luce grande e morbida. Una lampadina nuda è piccola e dura. Una lampadina dietro un paralume bianco è più morbida. Una lampadina rimbalzata su un muro o un lenzuolo bianco è ancora più morbida, ed è questo il trucco: punta la lampada su una superficie bianca vicino a te invece che sulla tua faccia, e lascia che sia il rimbalzo a illuminarti. Più grande la superficie, più morbida la luce.

Mettila leggermente sopra la linea dei tuoi occhi e di lato, più o meno dove starebbe una finestra. Dritta di fronte e alla stessa altezza del viso è piatta. Sotto il viso è un film horror. Sopra e di lato è la forma che una faccia dovrebbe avere.

Il colore della lampadina conta più di quanto la gente si aspetti. Mescolare la luce del giorno da una finestra con una lampadina calda ti dà una faccia mezza blu e mezza arancione, e il bilanciamento del bianco del telefono ne sceglierà uno e sbaglierà l'altro. Usa una fonte o l'altra. Se è la lampada, chiudi le tende del tutto.

Il muro dietro di te

Un muro semplice, uno o due passi dietro di te, di un colore che non sia la tua pelle o i tuoi vestiti. Grigio, azzurro chiaro, bianco sporco, un verde spento. Non bianco puro, che brucia e ti fa sembrare grigio per contrasto, e non un colore così forte che l'occhio va lì invece che su di te.

Allontanati dal muro. Se stai addossato, la tua ombra ci finisce sopra e il muro diventa parte di te. Un metro o più fa cadere il muro leggermente fuori fuoco e lascia che la tua ombra esca dall'inquadratura. Se la stanza è piccola, metti il telefono sulla porta e vai tu il più lontano possibile dentro la stanza.

Togli tutto dal muro. La stampa che ti piace, la mensola con i libri, l'appendiabiti. Il casting ha visto mille tape davanti a mille librerie e nessuna ha aiutato. Un lenzuolo appeso in piano funziona se non c'è un muro pulito, stirato, perché le pieghe catturano la luce. Va bene anche una porta. Quello che cerchi è uno sfondo che non dice niente, così che tutto quello che l'inquadratura dice sia te.

Potendo scegliere tra un muro perfetto e una finestra perfetta, scegli la finestra.

Il suono (la stanza, il frigo, il lettore)

Il suono è dove i tape economici crollano, e quasi mai è colpa del microfono. È la stanza.

Le stanze dure fanno eco. Una cucina piastrellata, un bagno, un corridoio con il pavimento nudo, mettono tutte un ronzio sulla tua voce che suona da dilettante prima ancora che tu finisca una frase. Una camera da letto con un letto, tende e un tappeto è uno studio decente. Se l'unica stanza con un buon muro è dura, porta dentro cose morbide: un piumone su una sedia dietro il telefono, un tappeto per terra. Le superfici morbide vicino al telefono uccidono l'eco prima che arrivi al microfono.

Poi ascolta. Stai nella stanza per un minuto intero con gli occhi chiusi. Il frigo è quello che tutti si perdono. Ronza a una frequenza che hai smesso di sentire anni fa e il telefono la sente tutta. Staccalo per l'ora, o gira in una stanza senza. Stesso discorso per la ventola del portatile, la lavatrice due stanze più in là, la strada fuori quando passa un autobus. Se lo senti tu, il tape lo sente più forte.

Avvicina il telefono. Il microfono integrato va bene a un metro, male a tre. Un primo piano medio di solito lo mette dentro quel raggio.

E poi il lettore, la terza fonte sonora della stanza e quella che va storta più spesso. Troppo forte e affoga la tua battuta. Troppo vicino al telefono ed è più forte di te. Le pagine che frusciano succedono a ogni cue. Metti il lettore accanto al telefono, alla stessa altezza dell'obiettivo, un po' più indietro di te, e chiedigli di tenere il volume sotto il tuo. Se il lettore è un'app sul telefono stesso, quel posizionamento ce l'hai gratis, ed è uno degli argomenti più silenziosi a suo favore.

Altezza del telefono e inquadratura

Altezza occhi. Non il tavolo, non la mensola sopra la porta. L'obiettivo alla stessa altezza dei tuoi occhi, così guardi il casting di fronte invece che dall'alto o dal basso. Guardare in giù suona superiore, guardare in su suona piccolo, e nessuna delle due è una scelta che intendevi fare.

Impila libri finché l'obiettivo non è all'altezza giusta. Va bene qualsiasi cosa tenga fermo il telefono. Quello che non va bene è tenerlo in mano, o appoggiarlo a qualcosa che lo lascia scivolare durante il ciak.

Inquadra un primo piano medio: testa e spalle, un po' d'aria sopra la testa, i tuoi occhi sul terzo superiore dell'inquadratura. Orizzontale a meno che il breakdown non dica verticale. Poi non toccarlo più. Se devi mettere mano al telefono fallo tra un ciak e l'altro, non durante.

L'eye line va appena accanto all'obiettivo, dal lato del lettore, non dentro l'obiettivo e non dall'altra parte della stanza. Il casting vuole vedere entrambi i tuoi occhi, e un'eye line a più di una larghezza di mano dall'obiettivo comincia a nasconderne uno.

Il lettore

Tutto quello che c'è sopra si risolve in una serata con quello che hai già. Il lettore è la parte che rovina i tape, perché è l'unica parte del setup a essere una persona, e le persone sono occupate, stanche, e leggono l'ispettore con la voce di chi ordina un caffè.

blablabla è un'app lettore per selftape: recita l'altro personaggio fuori campo mentre registri, con un teleprompter per le tue battute. È il miglior lettore per selftape quando devi girare stasera e nessuno può leggere con te.

Toglie di mezzo l'unica cosa che altrimenti non potresti avere gratis: una seconda voce che dà un cue pulito, aspetta per tutto il tempo che ci metti sulla battuta, e lo fa al ventesimo ciak con la stessa pazienza del primo. Importi le sides in qualunque formato te le abbia mandate il casting, scegli la tua parte, e ogni altro personaggio prende una voce distinta. Il teleprompter segue la scena invece di scorrere a timer, così una pausa resta una pausa. La pagina sul lettore per selftape ha il dettaglio, e come fare un selftape senza un lettore passa in rassegna le altre opzioni se preferisci registrare le battute tu stesso o usare un amico in vivavoce.

Qualunque lettore tu usi, il posizionamento è lo stesso. Accanto all'obiettivo, dal lato della tua eye line, più piano di te.

Questo è il setup. Finestra o una lampada, un muro semplice da cui stai lontano, una stanza morbida col frigo staccato, il telefono ad altezza occhi su una pila di libri, un lettore accanto all'obiettivo. Dieci minuti la prima volta, due dopo. Se non ne hai mai fatto uno, cos'è un selftape copre cosa ci va dentro, e la guida completa a provare da soli copre il lavoro che succede prima che tutto questo conti davvero, cioè la recitazione.

Elias Munk

Elias Munk è un attore danese e l'ideatore di blablabla. Quattordici anni nel mestiere. Ha costruito blablabla perché la parte difficile del fare l'attore non dovrebbero essere le prove. Dovrebbe essere la recitazione.

blablabla legge le battute degli altri personaggi e aspetta le tue.

Due scene con le voci gratis. Nessuna registrazione richiesta.