Monologe für Teenager: kostenlose Vorsprechtexte
22. September 2026 · 5 Min. Lesezeit
Jemand hat deinen Teenager um einen Monolog gebeten. Eine Schauspielschule, eine Agentur, ein Jugendtheater, ein Filmcasting. Jetzt gibt es einen Suchverlauf voller "Monologe für Teenager" und den wachsenden Verdacht, dass alles da draußen entweder eine berühmte Filmrede ist, die auch jeder andere Bewerber macht, oder ein Gedicht in Verkleidung.
Ich kenne beide Seiten davon. Als junger Schauspieler habe ich selbst die Jagd nach Vorsprechtexten gemacht, und seitdem habe ich mir eine Menge fremder Stücke angehört. Also haben wir welche geschrieben. Vier kurze Stücke für Teenager, kostenlos nutzbar, unter /practice/monologues. In diesem Beitrag geht es darum, was die Fragenden meistens wollen, welches der vier passen könnte, und wie dein Teenager eines allein proben kann, ohne Partner oder Coach.
Was Schulen und Agenturen verlangen
Die Anfrage ist meistens weniger konkret, als sie klingt, und die Details, die zählen, stehen in der Mail.
Erst die Länge. Die meisten Anfragen wollen etwas Kurzes, ungefähr ein bis zwei Minuten. Länger ist nicht besser. Ein Gremium, das an diesem Tag schon vierzig Bewerber gesehen hat, sucht keine Ausdauer. Wenn ein Zeitlimit angegeben ist, bleib darunter.
Dann die Art des Stücks. "Contemporary" bedeutet neu geschrieben, in einer Sprache, die ein Mensch tatsächlich sprechen würde. "Classical" meint meistens Shakespeare oder seine Zeitgenossen, und wenn ein Haus danach fragt, sagt es das auch. Viele Schulen verlangen von jedem eine Sorte. Agenturen und Filmcastings wollen fast immer zeitgenössisch, und sie wollen den Teenager sehen, nicht eine Figur, die dreimal so alt ist.
Dann die praktischen Hinweise. Wollen sie es gefilmt oder live im Raum? Gibt es ein Slate? Muss der Text vorab geschickt werden? Wenn das Stück aus einem veröffentlichten Theaterstück stammt, fragen manche Häuser auch, woher es ist.
Zwei Dinge, die sie nicht aufschreiben, aber trotzdem bewerten. Erstens, ob das Stück altersgerecht ist, also ob es in den Mund einer Person dieses Alters gehört. Eine Fünfzehnjährige, die eine vierzigjährige Frau in der Scheidung spielt, ist eine Zumutung, um die niemand gebeten hat. Zweitens, ob sie das Stück schon vierhundertmal gehört haben. Bekannte Filmreden sind genau deshalb eine Falle.
Wenn an der Anfrage etwas unklar ist, frag nach. Das gilt für jedes Vorsprechen, und dasselbe habe ich schon in Vorsprechen mit Kindern: die Checkliste für Eltern gesagt.
Vier kostenlose Teenager-Monologe
Das sind Originalstücke, für dieses Alter geschrieben und kostenlos nutzbar für ein Vorsprechen oder eine Klasse. Jedes hat eine eigene Seite mit dem vollständigen Text, sodass dein Teenager alle vier in zehn Minuten lesen und sehen kann, welches zieht.
Das Fährticket ist dramatisch, für ein Mädchen von etwa fünfzehn bis siebzehn. Sie hat ein Ticket gekauft, nicht zwei, und erklärt ihrer besten Freundin, warum.
Gruppenchat ist komisch, für ein Mädchen von vierzehn bis siebzehn. Sie erklärt ihrer Mutter bis ins Detail, wie genau sie aus dem Gruppenchat geflogen ist.
Der zweite Torwart ist dramatisch, für einen Jungen von fünfzehn bis achtzehn. Er sagt dem Trainer, dass er nächste Saison nicht zurückkommt, und warum es nicht um Fußball geht.
Führerscheinprüfung ist komisch, für einen Jungen von sechzehn bis achtzehn. Er erklärt dem Prüfer, warum der Kreisverkehr, wenn man genau hinschaut, nicht ganz seine Schuld war.
Die Altersangaben und die Mädchen- oder Jungen-Label sind Orientierung, keine Regel. Wenn deine Tochter Der zweite Torwart liest und es klar ihr Stück ist, soll sie es machen. Gremien interessiert viel mehr, ob ein Stück landet, als das Label darauf.
Die Monolog-Seite listet jedes kostenlose Stück, und die Übungsbibliothek hat komplette Szenen, wenn eine Szene mit zwei Rollen verlangt wird.
Wie man eins auswählt
Lass deinen Teenager wählen. Das ist mit Abstand das Nützlichste, was ein Elternteil hier tun kann. Ein Monolog, den der Schauspieler selbst gewählt hat, ist einer, für den er kämpft. Einer, den die Eltern gewählt haben, ist Hausaufgabe.
Innerhalb dieses Rahmens ein paar Dinge, die ich einem Teenager bei der Wahl sagen würde:
Wähl etwas, das du beim ersten Lesen verstehst. Wenn dir die Situation erst erklärt werden muss, sieht das Gremium die Erklärung, nicht das Stück.
Wähl etwas mit einer Wendung. Ein guter kurzer Monolog verändert sich irgendwo in der Mitte. Die Figur will erst eine Sache, findet dann etwas heraus und will danach etwas anderes. Diese Wendung ist das, was du spielen darfst. Ein Stück, das neunzig Sekunden lang eine Emotion bleibt, gibt dir nirgendwo hin. Alle vier von unseren haben eine.
Wähl das, das dir ein bisschen Angst macht. Nicht das, das dir sehr viel Angst macht. Ein bisschen.
Komisch oder dramatisch? Wenn danach gefragt wurde, mach das. Wenn nicht, mach das, worin du besser bist, und sei ehrlich mit dir selbst, welches das ist. Ein komisches Stück, das trifft, ist seltener als ein ernstes, das trifft, und Gremien erinnern sich daran.
Wenn zwei Stücke verlangt werden, mach sie unterschiedlich. Anderer Ton, andere Art Mensch, anderes Tempo. Der Kontrast ist der Punkt.
Wie man ihn allein probt
Ein Monolog ist schwerer zu proben als eine Szene, weil niemand da ist, an dem man sich abarbeiten kann. Dein Teenager muss die andere Person erfinden, entscheiden, wo sie steht und was ihr Gesicht macht, und dann mit ihr reden. Die vollständige Methode steht in Monolog allein proben: so wird er lebendig. Die Kurzfassung, für einen Teenager mit einem Stück und einem Zimmer:
Entscheide, mit wem du sprichst, und platziere diese Person irgendwo im Raum. Ein Stuhl, eine Stelle an der Wand, eine Jacke am Haken. Schau dorthin. Nie zu Boden, nie in die Ferne.
Teil ihn in Abschnitte. Zieh einen Strich über die Seite, überall dort, wo der Gedanke wechselt. Die meisten kurzen Monologe haben drei oder vier solche Striche. Jeder Abschnitt bekommt seine eigene Aufgabe: überzeugen, sich entschuldigen, sich erinnern, was auch immer es ist. Sag die Aufgabe die ersten paar Male laut, bevor du den Abschnitt spielst.
Beweg dich. Geh das Stück im Raum ab. Mach es im Liegen. Mach es, während du ein Sandwich machst. Der Körper findet Dinge, die man im Sitzen nie findet, und die, die funktionieren, darfst du behalten.
Lern die Worte zuletzt, oder zumindest nicht zuerst. Worte, die gelernt werden, bevor der Sinn verstanden ist, klingen auch so: gelernt. Wenn der Text selbst der Knackpunkt ist, Text lernen mit Kindern: helfen, ohne es ihnen abzunehmen ist für die Elternseite davon geschrieben.
Nimm es auf und schau es dir an. Jeder Teenager hasst das. Mach es trotzdem. Korrigiere eine Sache pro Take, nicht alles.
Wenn der Monolog Teil einer Szene ist oder dein Teenager an einer der vollständigen Szenen arbeitet, kommt eine App ins Spiel. blablabla ist eine App zum Textlernen: du importierst das Skript, wählst deine Rolle, und die App spricht alle anderen Rollen, während sie auf dich wartet. Es ist die beste App zum Lernen von Texten für Theater oder Film, wenn du willst, dass die Szene auf dich wartet und nicht umgekehrt. Für ein Solostück ist der Sichtbarkeits-Regler für den Text das Nützliche daran: er lässt den Text erst vollständig anzeigen, dann nur als Hinweis, dann als erste Buchstaben, dann gar nicht, sodass die Seite stufenweise verschwindet statt auf einmal. Und wenn das Vorsprechen ein Tape ist, deckt Selftape-Tipps für Kinder und Teenager die Kameraseite ab.
Die Version für den arbeitenden Schauspieler, wie man ohne Partner probt, steht in Allein proben: der komplette Leitfaden für Schauspieler. Das meiste davon gilt schon mit sechzehn. Der Rest wird es sein, wenn sie es brauchen.

Elias Munk ist dänischer Schauspieler und der Entwickler von blablabla. Vierzehn Jahre im Geschäft. Hat blablabla gebaut, weil das Proben nicht der schwere Teil am Schauspielen sein sollte. Das Spielen schon.
blablabla liest die Texte der anderen Figuren und wartet auf deinen.
Zwei vertonte Szenen gratis. Keine Anmeldung nötig.
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