SAG-AFTRA selftape 規定 2026：8 頁、48 小時，合約其實沒改的部分

投票結果出爐了。SAG-AFTRA（美國演員工會）成員在 2026 年 6 月 4 日以 91.42% 的贊成票通過了 2026 年 TV/Theatrical 合約。合約於 2026 年 7 月 1 日生效，一路跑到 2030 年 6 月 30 日。

接下來是今年幾乎沒人寫對的部分：2026 年的合約沒有改動 selftape 的頁數上限，也沒有改動交件時間。8 頁，回試 12 頁，48 小時交件。這些數字全部來自 2023 年的協議，一路原封不動地延續下來。如果你今年春天讀過哪篇文章說新合約幫你爭取到了 48 小時，那篇文章講的其實是 2023 年的事，只是貼了個 2026 年的標籤。

這個分別不是在咬文嚼字。它告訴你哪些規定已經存在三年、早就定型，哪些才兩個月大，連跟你談判的選角辦公室都還不熟。

這篇談的是你的權利，不是怎麼拍。怎麼拍是selftape 清單在做的事，那是另一份工作。這裡講白話，不是法律意見，寫的人是演員，不是律師。

2026 年合約改了什麼，沒改什麼

「selftape」這個詞在 2026 年 5 月 27 日發布的《2026 劇場／電視備忘錄協議》裡出現九次，全部集中在第七條。這就是 selftape 在這份新合約裡的全部篇幅。

從 2023 年延續下來、沒有改動的部分：

• 初次試鏡最多 8 頁，回試最多 12 頁。
• 48 小時交件，未成年演員是 72 小時。
• 不能被要求背熟台詞。
• 服裝不能比你在公共泳池穿的泳裝更暴露，也不能被要求做特技動作。
• 自我介紹的內容有明確範圍，也不能被指定使用特定 App、平台或設備。

2026 年新增的部分：

• 提交試鏡不能被收費。
• 你的試鏡錄影未經事先書面同意，不能被公開流通。
• 常駐角色和重要角色，你可以要求改用視訊面試。

三項新增，沒有一項碰到頁數或時間。大部分關於 2026 年合約的報導，把整套規定寫得好像是同時生效的。結果就是你會看到有人把 2023 年就存在的頁數上限講成是全新的，卻沒人提到真正新增的免收費規定。

選角方最多能寄幾頁給你？

初次試鏡 8 頁，回試 12 頁。這兩個數字寫在 2023 年的協議裡，2026 年的合約原封不動地留在原地。

這個上限是「最多」，不是「保證」。選角方要只寄三頁完全沒問題。這個數字給你的，是晚上九點收到十四頁劇本時，可以指著說話的一條線。

如果你也接英國的案子，這個值得知道：Equity（英國演員工會）的規範把上限訂在 6 頁，比美國的數字更低。「美國合約比較大方」這個假設，一比對實際數字就站不住腳。

48 小時到底從什麼時候開始算？

這是 SAG-AFTRA 關於 selftape 發布過最有用的一句話，而它就躺在一份幾乎沒人打開過的 PDF 裡。

工會發布的selftape 合約公告裡寫著：「48 小時交件時間，從選角方把通知寄給演員本人或經紀人開始算。」

「或經紀人」是關鍵。時鐘從通知抵達你的經紀公司那一刻開始跑，不是抵達你手上那一刻。如果角色需求週二早上就寄到經紀公司，卻晚上才轉到你的信箱，一整個工作天已經用掉大半，而選角方完全沒有違規。

這才是為什麼你老是只拿到十八小時、明明規定是 48 小時的真正原因。通常不是選角方偷偷把時間縮水，而是通知抵達經紀公司和抵達你手上之間的那段落差。

這也改變了值得問的問題。不是問選角方「截止時間有沒有彈性」，而是問你的經紀人「這個通知是什麼時候進來的」。如果答案是昨天，你需要談的對象是經紀公司，而這場對話比跟選角方談容易得多，因為不需要任何人承認自己犯了規。未成年演員的窗口是 72 小時。

選角方能要求你背台詞嗎？

不能。而當他們硬要這麼做時發生的事，比規定本身更有意思。

selftape 不能被要求背熟台詞。如果選角辦公室把背台詞當成提交的條件，那他們要的其實就不是 selftape，而是視訊試鏡；這在合約裡是不同的類別，附帶的條款也不一樣。

重新定義問題，籌碼就在這裡。「我沒有義務背台詞」是一種拒絕，而拒絕總要付出代價。「如果一定要背台詞，這算不算視訊試鏡而不是 selftape？」則是一個分類問題，把決定權丟回給寫通知的那個人。

你還是可以選擇背台詞，通常這樣拍出來的效果也比較好。重點是這件事要維持是「你的選擇」，而不是「能不能提交」的條件。沒有搭檔在場也能練到背熟，這本身就是一門功夫，完整版可以看獨自排練的完整指南。

底線還涵蓋了哪些部分

頁數上限和交件時間搶走了所有目光，但底線不只這些。還有幾條從 2023 年延續下來的條款，出現的頻率比大家想的更高。

你不能被要求穿得比公共泳池的泳裝更暴露，也不能被要求在試鏡中做特技動作。

自我介紹的內容也被劃定了範圍：姓名、身高、居住地、目前所在地、特殊技能，加上一個半身或全身鏡頭。就這些。超出這個清單的都是「請求」，不是「要求」。

選角方也不能要求你使用特定的 App、平台或設備。他們可以指定格式，直式或橫式、MP4 之類的都行，但不能要求你為了送出試鏡而購買或下載特定工具。

免收費規定和同意權那條線

2026 年新增的內容裡，有兩條短到可以整段引用，兩條都值得逐字讀，而不是看懶人包。

關於收費，原文是：「演員不得因為上傳大頭照、作品集、selftape，或以其他方式提交角色申請，而被收取費用〔……〕。」

這一條的範圍比 selftape 更廣。大頭照和作品集被明確點名，「以其他方式提交角色申請」則是一句涵蓋所有情況的但書。只要提交過程中任何一個環節要你付錢，這句話就是你可以指出來的依據。

關於公開流通，原文是：「未經演員事先書面同意，製作方不得將任何面試或試鏡的錄影公開提供。」

讀到這裡就好，不要多加解釋。它管的是「公開提供」你的錄影，而且同意必須是書面、事先給的。它完全沒有講製作團隊內部誰能看這份檔案，也不是一項全面的隱私保障。把它硬拗成隱私保障，一項真正的保護就會變成一個站不住腳的論點。

重要角色，開口要求視訊面試

第三項新增規定，適用於常駐角色和重要角色：「對於明確要求以視訊方式面試該角色的演員，製作方將本著善意盡力配合〔……〕。」

有兩個詞在扛起這條規定的重量。「盡力配合」不是任何保證。「明確要求」則代表這個請求必須由你主動提出，不會有人主動幫你安排。角色夠份量的話，這條規定只為主動開口的人存在。

沒人公開過的附加協議

2026 年合約裡唯一一個真正懸而未決的問題，幾乎沒有媒體報導過，因為那份文件根本沒有公開。

跟這份備忘錄協議並存的，還有一份關於選角平台使用條款的附加協議。SAG-AFTRA 提出的疑慮是：「第三方選角服務可能要求演員同意其使用條款，而這些條款可能允許該服務以不符合人工智慧條款規定的方式，使用演員提交的素材。」

白話一點說：你透過某個平台提交素材。平台的條款寫著它可以使用你上傳的內容。這些條款可能剛好允許合約裡人工智慧條款想要防堵的那些用途，而同意這些條款，是你能提交素材的前提。

工會已經用書面提出了這個疑慮。但實際上談成了什麼還沒有答案，因為那份附加協議的內容還沒公開，任何人跟你說它對製作方或平台有什麼約束力，都只是在猜。在它公開之前，能做的事並不光鮮：讀你提交素材那個平台的使用條款，等條款改了再讀一次。

AI 目前在選角流程裡的位置

跟合約本身平行、卻是被問到最多次的一件事：國際選角統籌協會（International Casting Directors Association，ICDA）在 2026 年 7 月 6 日更新了關於選角使用 AI 的聲明，獲得 Spotlight 和多個歐洲國家的選角機構背書。

這份聲明承認 AI 正被用來「分析 selftape 的提交內容」。它也指出 AI「不得用於做出最終選角決定」。至於你的素材之後會被怎麼處理，聲明寫著資料「不得被挪作他用，尤其不得用於訓練 AI 演算法」。

這是產業協議，不是合約條款，這個差別很重要。但這是提交流程另一端第一次公開、清楚地承認自動篩選確實在發生，而且它把界線畫在「最終決定」，不是「第一輪篩選」。如果你一直好奇有沒有什麼東西在真人看到之前就先讀過你的錄影，選角統籌自己的協會現在已經白紙黑字說了：有可能。

如果你在英國拍 selftape

SAG-AFTRA 的數字只在 SAG-AFTRA 的合約範圍內有效。在英國，標準是 Equity（英國演員工會）的規範，而它在兩個最關鍵的數字上都更嚴格：最少 4 天的交件時間，最多 6 頁。

它對搭讀夥伴也表明了立場，不管你是在大西洋哪一邊工作，這句話都值得引用：「搭讀夥伴通常有助於拍出一條好的 selftape，但不應該被當成絕對必要的條件。」另外還有一句：「演員不需要為了自己的 selftape 付錢請搭讀夥伴。」

4 天 6 頁對上 48 小時 8 頁，同一份工作卻有這麼大的落差。如果你手邊沒有搭讀夥伴，沒有搭讀者怎麼錄 selftape整理了實際可行的選項。

當對方的要求超出規定，你可以怎麼說

權利要真正有用，你得能用一句話講出來，而且聽起來不像抱怨。以下三句就是這麼用的：

關於頁數：「合約規定初次 selftape 最多 8 頁。這份劇本有沒有空間精簡一下？」

關於時間：「這個通知是什麼時候進辦公室的？」這句話要問你的經紀人，不是問選角方。

關於背台詞：「如果一定要不看稿，這算不算視訊試鏡，而不是 selftape？」

當年坐在談判委員會裡的演員 Sarah Ramos，在 2023 年罷工期間於 LAist 直言不諱：完全沒有規定的 selftape 是「對我們資源的消耗，對我們社群的消耗，這不可持續。」底線之所以存在，是因為有人去爭取了它。使用這些底線，就是同一個動作，一場試鏡接著一場試鏡地做下去。

以上沒有一句是在吵架。每一句都是一個問題，背後撐著一份合約，這跟一個只靠個人感受撐著的偏好，聽起來完全不同。在稿子送到的當天就問，別等到你已經照著一個原本就不該出現的要求拍完整條帶子。