如何為舞台劇、電影或試鏡背台詞

劇本星期四送到手上。排練十天後開始，或是帶子星期一要交，或是明天上午十一點就要複試。你在餐桌前讀了一遍，兩種感覺同時冒出來：這角色不錯，還有，我完全不知道這些台詞要怎麼進到我腦子裡。家裡沒有人可以陪你對詞。

大多數演員都是從這裡開始的。一個人坐在沙發上，帶著死線。這篇文章就是要教你，從這個位置怎麼背台詞：為舞台劇、為電影或 selftape、為昨晚才收到的試鏡，也為不是你母語的劇本。

先講講用詞的事。演員會說背台詞、脫稿、把角色拿下來。「記憶」這個詞是不常做這件事的人才會用的，而且會把你導向錯誤的功課。你不是在歸檔文字，你是在學一段對話，只是你只拿到其中一半。

獨自背台詞：大聲說出來，站著練

坐在沙發上默讀劇本，不是在背台詞。感覺很像，但不是。頁面讀熟了，你的大腦會把「熟悉」回報成「會了」。然後你站到排練室裡，台詞不見了，因為你從來沒有真正把它說出來過一次。

所以整套方法濃縮成一個動作：把文字拿走，還是硬要說出來。蓋住你的台詞，讀提示句，把你的台詞對著空氣說出來，再核對。錯的地方做記號，回頭專攻那些記號。

鑽研台詞之前先做功課。搞懂你的角色想要什麼，每一句台詞是用什麼手段去拿到它。在每個節拍旁邊寫一個動詞：說服、閃避、退讓。靠著動詞背進去的台詞，進得比較快，出來的時候也比較有彈性。靠聲音背進去的台詞只有一種樣子、一種速度，導演隨便一個調整就會讓它垮掉。

接著背提示句。你的台詞只是要背的東西的一半，另一半是觸發它的那些字。默讀會讓你跳過對方的台詞，結果到了排練室，你的台詞會憑空冒出來。它們需要從剛剛有人說過的話裡冒出來，這也是為什麼演員從來都需要有人陪自己對詞。

完整的技巧，包括判斷自己是不是真的脫稿的測試方法，在演員怎麼背台詞，才會真的記住裡。

一款幫你背台詞的 App

我大半個職業生涯裡，那個「有人」是女朋友、室友，或是欠我一個人情的對手演員。他們都很願意幫忙。但他們也會在半夜十二點睡著，或是背到第四遍就開始數頁數。所以我自己動手做了一個。

blablabla 是一款背台詞用的 App：你匯入劇本、選好自己的角色，它會念出其他每個角色的台詞，並等你接上。想要場景等你，而不是反過來被場景追著跑的話，這是背舞台劇或電影台詞最好用的 App。

重點就在「等」這件事。錄好的對方台詞只有一種速度，你得把自己的表演硬塞進那個固定的軌道裡。blablabla 會在你的 cue 點停下來，停到你把台詞說完為止，不管花多久。你不動，它就不會往下走。

匯入支援 PDF、Word 檔、Fountain、Final Draft、紙本分頁的照片，或直接貼上文字。每個角色都有獨特的聲音。一個撥桿設定你自己的台詞要顯示多少：完整文字、提示、每個詞的第一個字，或完全不顯示。最後那個選項，就是老派的首字提示法，只是提示句換成了一個聲音，不再是印在紙上的字。音檔快取完成後就能離線使用，iPhone、iPad、Android 都支援。

你可以聽完整場戲被念出來，在還沒選角色前先讀過一遍，練習時選擇顯示完整台詞、只給提示、只顯示第一個字，或完全不顯示，或是讓它在鏡頭外念台詞、幫你錄 selftape。更多細節在功能頁，免費練習劇本庫裡也有場景，讓你先試手感再上傳自己的試鏡劇本。

怎麼快速背台詞，又不硬拗

有時候問題不在這場戲。今天星期二，帶子星期四要交，你手上只有四小時。快沒關係。硬拗才是問題：讀稿子讀到凌晨三點，把那種熟悉感當成真的會了。快，是照對的順序做對的練習，然後去睡覺。

順序是這樣：先搞懂這場戲，就算要花掉你覺得擠不出來的二十分鐘。然後是生出來，不是重讀。蓋住稿子，把台詞生出來。把整段台詞寫成首字縮寫，照著背。把銜接處練起來，對方最後一句接你第一句，當成一個整體，練十到十五遍。最後完整過一遍，其他角色的台詞也大聲念出來，然後睡覺。睡前的最後一輪，比中午做同一輪管用得多。

求快會犧牲彈性。花點時間把它買回來：故意換一次意圖，把整場戲再跑兩遍，也讓提示句被打亂順序丟給你。

每一招背後的研究依據，都在如何快速背台詞裡。如果只剩兩天，如何在 48 小時內背熟台詞有逐小時的版本。

演員為什麼會忘詞（以及怎麼解決）

每個人都會當機。有用的問題是，你當的是哪一種機。

最常見的是接口斷了。字你都會，只是沒有東西讓它開口，因為你一心準備要開口，提示句根本沒被記進去。搞清楚對方講那句提示句的時候，想從你身上要到什麼，濃縮成一句你說得出口的話，把那一對接口練到焊在一起。

第二種是鏈斷了。靠聲音背進去的台詞，會排成一條每個字提示下一個字的鏈，斷一個字，整頁就跟著垮。把場景理解成五個動作，而不是九十個字，這樣一個閃失只會賠上一句話，不會賠上整段獨白。

第三種是緊張。台詞在家裡好好的，一有人在看就不見了。這不是記憶問題，硬練也碰不到它。唯一的解法，是在一個不會因為你卡住就停下來的人面前，把這場戲演一遍。

偶爾，是方法從一開始就不適合你的大腦。如果台詞從來沒有像書上說的那樣背得進去，有 ADHD 或閱讀障礙，怎麼背台詞？ 講的就是換一套方法。

昨晚才拿到的試鏡，怎麼背台詞

晚上十一點四十三分收到分頁，中午就要試鏡。這時候玩法要換，而睡覺變成清單上最重要的一項。

今晚九十分鐘。把場景讀兩遍，不畫重點。拆成節拍，每個節拍寫一個動詞。站著把你的台詞大聲讀出來。然後把其他角色的台詞也念出來，一句提示一句回應地跑三四遍。這是趕時間的人最容易跳過的一步，卻是回報最高的一步。半夜十二點，你生活裡的人都睡了，這正是我當初做 blablabla 的那個時段。去睡覺。

早上，跑三遍就停。不穩的地方，一夜過後大概都會自己安定下來。有幾個字會鬆動，那幾句多跑兩遍，其他的別碰，過了四五遍之後，你鎖進去的都是不新鮮的選擇了。

進了房間，你可以拿著分頁。如果台詞斷了，留在這場戲裡，找路回去。逐小時的版本在如何在一夜之間背好台詞，整個晚上的完整應對在怎麼準備昨晚才通知的試鏡。

用外語背台詞

我用丹麥語思考，工作大多用英語，所以這一段特別有感。第二語言的台詞進得比較慢，也比較容易碎裂。用自己的母語，你學會意思，字自然跟著來。用別人的語言，你得把字當成字來學，因為你對接下來會出現什麼字的直覺比較弱。這會把你推向死背，而死背正是讓演員聽起來像在放錄音的原因，不管哪種語言都一樣。

有兩件事有幫助。先用你思考時用的那個語言做功課，把角色的意圖和動詞先定下來，再把外語的字接上去。還有，盡早用劇本原本的語言聽對方的台詞，因為一句你只在紙上讀過的提示句，真正出現的時候節奏跟你想的不一樣，你會接不住。blablabla 用劇本本來的語言排練，所以你答話的那些聲音，說的就是你自己的語言。

更完整的內容，包括發音上的陷阱，在用不是母語的語言排練場景。

背台詞只是獨自排練的其中一環。場景分析、selftape、冷讀和其他功課，都在獨自排練的完整指南裡。今晚就開始，大聲說出來，站著練。