blablabla
← Все статьи
selftapeiphone

iPhone для selftape: фокус, экспозиция и зум, которые должен знать каждый актёр

18 мая 2026 г. · 4 мин чтения

Elias Munk
Elias Munk· 14 лет в профессии

Два актёра снимают selftape в одной квартире с одним iPhone. Один выглядит как нормальный кастинг. Другой - как звонок по FaceTime. Разница не в свете, не в кадре и не в одежде. Один знает настройки камеры, другой оставил всё на автомате.

Стандартное приложение «Камера» на iOS даёт почти такой же ручной контроль, как у рабочего оператора. Большинство актёров его не трогают. Вот что реально есть у тебя в телефоне и когда каждая настройка важна для selftape.

Почему автомат не работает

Автоматический режим iPhone хорошо справляется с обычными фотографиями в нормальных условиях. Он настроен на то, что делает большинство пользователей: навёл, снял, опубликовал. Не на то, что делает актёр: держит неподвижный кадр полторы минуты, пока облако проходит мимо окна и свет незаметно меняется.

В автомате ломаются три вещи. Фокус уплывает, когда ты двигаешь руками или сдвигаешь кадр. Экспозиция перестраивается в середине дубля, если что-то изменилось на заднем плане. На iPhone 13 Pro и новее камера сама переключается между объективами, и посреди одной реплики может прыгнуть фокусное расстояние и передаться цвет кожи.

Зафиксировать настройки - десять секунд до дубля.

Нажать, чтобы сфокусироваться, потом зафиксировать

Открой камеру, выстави кадр. Нажми на своё лицо на экране. Появится жёлтый квадрат - фокус на лице, на этот момент.

Теперь зажми ту же точку на пару секунд. Квадрат станет жёлтым с надписью «AE/AF LOCK» вверху. Фокус и автоэкспозиция зафиксированы. Не сдвинутся, пока ты не нажмёшь в другое место или не закроешь приложение.

Это самая важная настройка. Жёлтая блокировка не даёт фокусу уйти, если ты наклонился вперёд, откинулся или жестикулируешь. Не даёт камере пересчитать экспозицию, если свет изменился в середине дубля. Кадр стоит там, где ты его выставил.

Экспозиция: ползунок с солнцем

После того как нажал на фокус, рядом с жёлтым квадратом появляется маленькое солнышко. Потяни вверх или вниз, чтобы поменять экспозицию.

Частая проблема в selftape: кожа выглядит тёмной, потому что окно за спиной засвечивает замер. Автоэкспозиция усредняет яркий фон и занижает экспозицию лица. Потяни солнышко чуть вверх - лицо посветлеет, окно засветится сильнее, и кадр сразу выглядит как намеренное решение, а не контровой свет.

Обратная проблема - лицо слишком светлое, выбеленное - решается ползунком вниз. Обычно хватает небольшого сдвига. Смотри на оттенки кожи, а не на замер.

После того как выставил экспозицию, зафиксируй её. Иначе камера тихо перестроится.

Зум: когда использовать, когда нет

iPhone с несколькими задними камерами даёт три или четыре фокусных расстояния: 0.5x сверхширокий угол, 1x основной объектив, 2x или 3x телефото, 5x на Pro Max. Переключаются кнопками на экране или щипком.

Для selftape основной 1x почти всегда правильный выбор. Сверхширокий угол искажает лица вблизи. Телефото кадрирует слишком плотно для среднего крупного плана на дистанции обычной квартиры. 1x ближе всего к тому, как кастинг-директор привык видеть актёра.

Где щипок помогает: если нужно чуть подкорректировать кадр после установки штатива, не двигая его, можно щипнуть до примерно 1.4x без потери качества. Дальше iPhone начинает кропить и интерполировать, изображение размягчается. На мониторе кастинг-директора это заметно.

Лучше снять на 1x и обрезать кадр в монтаже, если нужно. Результат выйдет чище, чем зум во время дубля.

Кнопки 2x и 3x, где это настоящий телефото, а не цифровое увеличение, пригодны для крупного плана, если позволяет расстояние. Для среднего плана на 3x нужно быть от камеры метрах в трёх.

Фиксация объектива: остановить автопереключение

На iPhone с несколькими объективами iOS иногда переключает объектив прямо в дубле, компенсируя нехватку света. Результат - резкий прыжок в фокусном расстоянии, балансе белого и качестве изображения. На экране телефона едва заметно, на мониторе кастинг-директора очень заметно.

Объектив можно зафиксировать. В приложении «Камера» на iPhone 15 Pro и новее - зажми кнопку нужного объектива на секунду, он заблокируется. На более старых моделях нужно не опуститься ниже порога освещённости, при котором срабатывает автопереключение. Если нужно, добавь небольшой источник света.

Если снимаешь в приложении для репетиций, а не в стандартной «Камере», ищи явную фиксацию объектива. blablabla добавил её в версии 2.2 именно потому, что автопереключение портило дубли, когда актёр наклонялся к окну на одну реплику, а камера незаметно меняла объектив.

Стабилизация: штатив, всегда

В iPhone отличная встроенная стабилизация. Достаточно хорошая, чтобы съёмка с рук выглядела намеренно. Но намеренный ручной кадр - не то, что нужно selftape. Кастинг хочет неподвижность, чтобы сосредоточиться на актёрской работе, а не на качке.

Закрепи телефон. Что угодно подойдёт. Дешёвый штатив. Стопка книг. Ассистентка моего агента как-то додумалась до конструкции из банки арахисовой пасты и резинки. Кадр должен стоять намертво. Двигается актёр, не камера.

Если нет возможности закрепить телефон - прижми его к груди обеими руками. Локти прижаты. Не пытайся держать на вытянутых руках.

Кадр не меняется после начала записи

Самое игнорируемое правило. Нажал запись - не трогай кадр. Не тянись почесать нос и случайно качнуть телефон. Не поправляй квадрат фокуса, потому что что-то выглядело не так в предыдущем дубле. Перевыстави до дубля, потом не трогай.

Кастинг-директора просматривают сотни записей за сессию и принимают решение в первые тридцать секунд, по данным анализа Backstage о процессе кастинга. Запись с плывущим кадром кажется любительской, даже если работа сильная. С зафиксированным кадром - актёр понимает, что делает, а это именно тот вывод, который нужен.

Звук - половина записи

Про звук здесь не буду, это отдельная большая тема. Коротко: плохой звук убивает записи чаще, чем плохое освещение. Петличный микрофон за пару тысяч рублей - лучшее, что можно потратить на оборудование для selftape. Встроенный микрофон телефона в обычной нелечёной комнате будет читаться как любительский, даже при идеальном кадре.

Собираем всё вместе

Чек-лист перед дублем занимает секунд тридцать:

  1. Установи телефон на уровне глаз.
  2. Выстави кадр для среднего крупного плана. Глаза в верхней трети, голова и плечи в кадре.
  3. Нажми на лицо на экране, зажми на две секунды до блокировки AE/AF.
  4. Потяни ползунок с солнцем, пока оттенок кожи не выглядит правильно, не по замеру.
  5. Зафикси объектив, если телефон поддерживает. Если нет, убедись, что освещение достаточно, чтобы автопереключение не сработало.
  6. Нажми запись. Телефон не трогай.

Получишь запись, которая выглядит профессионально. Работа всё равно должна быть на уровне - всё это не спасёт пустой выбор. Но снимает технические поводы для кастинг-директора перейти к следующей записи.

Если хочешь разобраться с остальными шагами, чек-лист selftape охватывает весь процесс от получения страниц до отправки файла. Если снимаешь с одним телефоном без второго устройства для телепромптера, selftape только с iPhone объясняет версию с одним девайсом. Для вертикального формата (TikTok, короткие драматические форматы), вертикальный selftape разбирает кадрирование.

Телефон мощнее, чем большинство актёров из него выжимает. Знать настройки - самый дешёвый апгрейд, который можно сделать.

Elias Munk

Elias Munk - датский актёр и создатель blablabla. Четырнадцать лет в профессии. Создал blablabla, потому что репетиция не должна быть самым сложным в работе актёра. Самым сложным должна быть роль.

blablabla читает реплики других персонажей и ждёт твоих.

Две озвученные сцены бесплатно. Регистрация не нужна.

Скачать для iOS →